こんにちは(*´▽｀*)
今日は目の疲れのツボについてお話します！
目頭にある、目の真ん中の窪んだ部分を『清明』といい、
このツボが眼精疲労に効くとされています☆彡
押し方は優しく人差し指で押したり、親指や人差し指で摘まむようにしても大丈夫です。
「目が疲れたな～」という時は是非やってみてください(´ω`)
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