こんにちは！Ｋ―９ スタッフTanakaです(*’ω’*)
さて、四国もついに梅雨入りしてジメジメと嫌～な時期になりましたね。
気圧の変化による頭痛にお悩みの方にオススメなのが『耳ほぐし』です！
痛くなる前に頭痛薬を飲むという方も多いと思いますが、
手軽にできる対策として、耳を掴んでクルクルと付け根を回す耳ほぐしが効果的。
バランスを管理する前庭・半規管があって。半規管には気圧のセンサーがあります。
気圧の変化の影響を受けやすい人は内耳が過敏になっていることがあって、
気圧の変化を過剰に受けてしまうんだとか(´;ω;`)
そうすると自律神経が乱れて頭痛が起こってしまうのです！
過敏になっている内耳を助けるために、日々の耳ほぐしが重要ですよー☆
お家でセルフケア＋Ｋ―９のドライヘッドスパで梅雨を元気に乗り切りましょう♪
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